நவீன மனிதர்களை விட வேட்டையாடுபவர்கள் ஆரோக்கியமாக இருந்தார்களா?

வேட்டையாடுபவர்கள் பெரும்பாலும் குறுகிய, பரிதாபகரமான வாழ்க்கையை வாழ்ந்த ஊமை விலங்குகளாகக் கருதப்படுகிறார்கள். தொழில்நுட்பம் போன்ற சமூக முன்னேற்றங்களின் அடிப்படையில், வேட்டையாடும் சங்கங்கள் நவீன நாகரிகத்தை விட தாழ்ந்தவை. மனித சமூகங்கள். இருப்பினும், இந்த எளிமையான முன்னோக்கு தனிநபர்கள் 90% நுண்ணறிவைப் பெறுவதைத் தடுக்கிறது¹ வேட்டையாடுபவர்களாக நமது பரிணாம வளர்ச்சி மற்றும் அந்த நுண்ணறிவு, நமது இயல்புக்கு ஏற்றவாறு நமது வாழ்க்கைத் தரத்தை எவ்வாறு அதிகரிப்பது மற்றும் நாம் எவ்வாறு உருவானோம் என்பது பற்றிய படிப்பினைகளை வழங்கலாம். 

வேட்டையாடுபவர்களின் சராசரி ஆயுட்காலம் சமகாலத்தவர்களை விட கணிசமாகக் குறைவாக இருந்தது என்பது அனைவரும் அறிந்ததே மனிதர்கள், சராசரி வேட்டையாடுபவரின் ஆயுட்காலம் 21 முதல் 37 வரை இருக்கும் ² உலகளாவிய ஆயுட்காலம் ஒப்பிடும்போது மனிதர்கள் இன்று 70 பிளஸ்³. இருப்பினும், வன்முறை, குழந்தை இறப்பு மற்றும் பிற காரணிகள் கட்டுப்படுத்தப்பட்டவுடன், பிறக்கும் போது சராசரி வேட்டையாடுபவரின் ஆயுட்காலம் 70 ஆக இருக்கும்.² ஏறக்குறைய சமகாலத்தைப் போலவே உள்ளது மனிதர்கள்.  

வேட்டையாடுபவர்கள் இன்று உள்ளவை நாகரீகத்தை விட மிகவும் ஆரோக்கியமானவை மனிதர்கள். நீரிழிவு, இதய நோய், புற்றுநோய் மற்றும் அல்சைமர் நோய் போன்ற தொற்றாத நோய்கள் (NCDs) வேட்டையாடுபவர்களிடையே மிகவும் அரிதானவை - 10% க்கும் குறைவாக ⁴ மக்கள்தொகையில் 60 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்களில், தற்கால நகர்ப்புற மக்கள்தொகையுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​சுமார் 15% பேர் NCDகளைக் கொண்டுள்ளனர். ⁵ 60 முதல் 79 வயதுடையவர்களுக்கு இதய நோய் தனியாக உள்ளது (NCD இன் பல சாத்தியக்கூறுகளில் ஒன்று மட்டுமே). சராசரி வேட்டைக்காரர் சேகரிப்பவர் சராசரி நகர்ப்புறத்தை விட மிகவும் பொருத்தமாக இருக்கிறார் மனித, சராசரியாக வேட்டையாடுபவர் ஒரு நாளைக்கு சுமார் 100 நிமிடங்கள் மிதமான மற்றும் அதிக தீவிரம் கொண்ட உடற்பயிற்சியை மேற்கொள்கிறார். ⁴, நவீன அமெரிக்க வயது வந்தவரின் 17 நிமிடங்களுடன் ஒப்பிடும்போது ⁷. அவர்களின் சராசரி உடல் கொழுப்பு பெண்களில் 26% மற்றும் ஆண்களுக்கு 14% ஆகும் ⁴, சராசரி அமெரிக்க வயது வந்தவரின் உடல் கொழுப்புடன் ஒப்பிடும்போது பெண்களுக்கு 40% மற்றும் ஆண்களுக்கு 28% ⁸. 

மேலும், போது புதிய கற்காலம் தொடங்கப்பட்டது (இது பொதுவாக வேட்டையாடுதல் மற்றும் சேகரிப்பதில் இருந்து விவசாயத்திற்கு மாறுகிறது) சுகாதார of மனிதர்கள் என தனிநபர்கள் மறுத்துவிட்டனர் ⁶. பல் நோய்கள், தொற்று நோய்கள், ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள் அதிகரித்தன ⁶ புதிய கற்காலப் புரட்சியின் தொடக்கத்துடன். பெருகிய முறையில் விவசாயம் சார்ந்த உணவுப்பழக்கத்தால் வயது வந்தோரின் உயரம் குறையும் ஒரு போக்கு உள்ளது ⁶. உணவில் உள்ள உணவுகளின் மாறுபாட்டைக் குறைப்பது இதில் ஒரு பெரிய அம்சமாக இருக்கலாம். முரண்பாடாக, வேட்டையாடுபவர்கள் உண்மையில் விவசாயிகளை விட குறைந்த நேரத்தில் தங்கள் வாழ்வாதாரத்தைப் பெற்றனர், அதாவது வேட்டையாடுபவர்களுக்கு அதிக ஓய்வு நேரம் இருந்தது. ^9. இன்னும் அதிர்ச்சியூட்டும் வகையில், விவசாயிகளை விட வேட்டையாடுபவர்களிடையே உண்மையில் குறைவான பஞ்சம் இருந்தது ¹⁰. 

வேட்டையாடும் சங்கங்கள் விவசாயம் சார்ந்த சமூகங்களைக் காட்டிலும் அதிக சமத்துவத்துடன் இருந்தன ¹¹ ஏனெனில் குறைந்த வளங்கள் குவிக்கப்பட்டன, எனவே தனிநபர்கள் மற்ற தனிநபர்கள் மீது அதிகாரத்தைப் பெற முடியாது, ஏனெனில் அவை அனைத்தும் கூட்டுக்கு தேவையான பகுதிகளாக இருந்தன. எனவே, பெரிய மக்கள்தொகை வெடிப்புக்கு வழிவகுத்த வளக் குவிப்பு முதன்மையான காரணியாக இருந்தது மனித தொடக்கத்தில் இருந்து புதுமை விவசாயம், மற்றும் அது சாத்தியம் என்று சுகாதார இதன் விளைவாக தனிநபர்கள் சமரசம் செய்யப்பட்டனர். இருப்பினும், மருத்துவம் போன்ற பல கண்டுபிடிப்புகள் தெளிவாக மேம்படுத்தப்படலாம் மனித ஆரோக்கியம், இருப்பினும், மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியம் சீர்குலைவதற்கான பல காரணங்கள் நமது வேட்டையாடுபவர்களின் வேர்களில் இருந்து நாம் வேறுபடுவதே காரணமாகும். 

***

குறிப்புகள்:  

1. டேலி ஆர்.,…. வேட்டைக்காரர்கள் மற்றும் சேகரிப்பாளர்களின் கேம்பிரிட்ஜ் என்சைக்ளோபீடியா. கேம்பிரிட்ஜ் பல்கலைக்கழக அச்சகம். ஆன்லைனில் கிடைக்கும்  https://books.google.co.uk/books?id=5eEASHGLg3MC&pg=PP2&redir_esc=y&hl=en#v=onepage&q&f=false  

2. மெக்காலே பி., 2018. வேட்டையாடுபவர்களின் ஆயுட்காலம். பரிணாம உளவியல் அறிவியல் கலைக்களஞ்சியம். முதல் ஆன்லைன்: 30 நவம்பர் 2018. DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-319-16999-6_2352-1 ஆன்லைனில் கிடைக்கிறது https://link.springer.com/referenceworkentry/10.1007%2F978-3-319-16999-6_2352-1#:~:text=in%20their%20grandchildren.-,Conclusion,individuals%20living%20in%20developed%20countries. 

3. Max Roser, Esteban Ortiz-Ospina மற்றும் Hannah Ritchie (2013) - "வாழ்க்கை எதிர்பார்ப்பு". OurWorldInData.org இல் ஆன்லைனில் வெளியிடப்பட்டது. இதிலிருந்து பெறப்பட்டது: 'https://ourworldindata.org/life-expectancy' [ஆன்லைன் ஆதாரம்] https://ourworldindata.org/life-expectancy 

4. Pontzer H., Wood BM மற்றும் Raichlen DA 2018. பொது சுகாதாரத்தில் மாதிரியாக வேட்டையாடுபவர்கள். உடல் பருமன் விமர்சனங்கள். தொகுதி 19, வெளியீடு S1. முதலில் வெளியிடப்பட்டது: 03 டிசம்பர் 2018. DOI: https://doi.org/10.1111/obr.12785  ஆன்லைனில் கிடைக்கிறது https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/obr.12785 

5. மொசாஃப்ரியன் டி மற்றும் பலர். 2015. இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதம் புள்ளிவிவரங்கள்-2015 புதுப்பிப்பு. சுழற்சி. 2015;131: e29-e322. ஆன்லைனில் கிடைக்கும் https://www.heart.org/idc/groups/heart-public/@wcm/@sop/@smd/documents/downloadable/ucm_449846.pdf 

6. Mummert A, Esche E, Robinson J, Armelagos GJ. விவசாய மாற்றத்தின் போது உயரமும் வலிமையும்: உயிர் தொல்லியல் பதிவிலிருந்து சான்றுகள். எகான் ஹம் பயோல். 2011;9(3):284-301. DOI: https://doi.org/10.1016/j.ehb.2011.03.004 ஆன்லைனில் கிடைக்கிறது https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21507735/ 

7. ரோமெரோ எம்., 2012. அமெரிக்கர்கள் உண்மையில் எவ்வளவு உடற்பயிற்சி செய்கிறார்கள்? வாஷிங்டோனியன். மே 10, 2012 அன்று வெளியிடப்பட்டது. ஆன்லைனில் கிடைக்கும் https://www.washingtonian.com/2012/05/10/how-much-do-americans-really-exercise/#:~:text=The%20CDC%20says%20adults%2018,half%20times%20less%20than%20teenagers. 

8. Marie-Pierre St-Onge 2010. சாதாரண எடை கொண்ட அமெரிக்கர்கள் அதிக கொழுப்புள்ளவர்களா? உடல் பருமன் (வெள்ளி வசந்தம்). 2010 நவம்பர்; 18(11): DOI: https://doi.org/10.1038/oby.2010.103 ஆன்லைனில் கிடைக்கிறது https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3837418/#:~:text=Average%20American%20men%20and%20women,particularly%20in%20lower%20BMI%20categories. 

9. Dyble, M., Thorley, J., Page, AE மற்றும் பலர். விவசாய வேலைகளில் ஈடுபடுவது, அக்தா வேட்டையாடுபவர்களிடையே குறைந்த ஓய்வு நேரத்துடன் தொடர்புடையது. நாட் ஹம் பிஹவ் 3, 792–796 (2019). https://doi.org/10.1038/s41562-019-0614-6 ஆன்லைனில் கிடைக்கும் https://www.nature.com/articles/s41562-019-0614-6 

10. Berbesque JC, Marlowe FW, Shaw P, Thompson P. வேட்டைக்காரர்கள் விவசாயத்தை விட குறைவான பஞ்சம் கொண்டவர்கள். பயோல் லெட். 2014;10(1):20130853. 2014 ஜனவரி 8 அன்று வெளியிடப்பட்டது. DOI: https://doi.org/10.1098/rsbl.2013.0853 ஆன்லைனில் கிடைக்கிறது https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3917328/ 

11. கிரே பி., 2011. வேட்டைக்காரர்கள் தங்கள் சமத்துவ வழிகளை எவ்வாறு பராமரித்தனர். இன்று உளவியல். மே 16, 2011 அன்று வெளியிடப்பட்டது. ஆன்லைனில் கிடைக்கிறது  https://www.psychologytoday.com/gb/blog/freedom-learn/201105/how-hunter-gatherers-maintained-their-egalitarian-ways  

***