மிதமான மது அருந்துதல் டிமென்ஷியா அபாயத்தைக் குறைக்கலாம்

அதிகப்படியான மது அருந்துதல் மற்றும் முழுமையான மதுவிலக்கு ஆகிய இரண்டும் ஒரு நபரின் பிற்காலத்தில் டிமென்ஷியாவை உருவாக்கும் அபாயத்திற்கு பங்களிக்கின்றன என்று ஒரு ஆய்வு தெரிவிக்கிறது.

டிமென்ஷியா நினைவகம், செயல்திறன், செறிவு, தகவல் தொடர்பு திறன்கள், உணர்தல் மற்றும் பகுத்தறிதல் போன்ற ஒரு நபரின் மன அறிவாற்றல் பணிகளை பாதிக்கும் மூளைக் கோளாறுகளின் குழு. அல்சைமர் நோய் பொதுவாக 65 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களை பாதிக்கும் டிமென்ஷியாவின் மிகவும் பொதுவான வகையாகும். இது ஒரு முற்போக்கான நிலை, இது நேரம் மற்றும் வயதுக்கு ஏற்ப மோசமடைகிறது, நினைவகம், எண்ணங்கள் மற்றும் மொழி ஆகியவற்றை பாதிக்கிறது மற்றும் துரதிர்ஷ்டவசமாக தற்போது எந்த சிகிச்சையும் இல்லை. அல்சீமர் நோய். டிமென்ஷியாவின் ஆபத்து காரணிகளைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம், அதாவது ஒருவர் வயதாகும்போது டிமென்ஷியாவை வெளிப்படுத்தும் வாய்ப்பு அதிகம். அல்சைமர் நோயை உருவாக்கும் ஆபத்து, இதய நிலை உள்ளிட்ட பல காரணிகளைச் சார்ந்தது என்று கருதப்படுகிறது. நீரிழிவு, பக்கவாதம், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் அதிக கொழுப்பு.

இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு விரிவான ஆய்வில் பிரிட்டிஷ் மெடிக்கல் ஜர்னல், researchers from France and UK tracked more than 9000 British civil servants for an average period of 23 years started way back in 1983. When the study was initiated the ages of participants was between 35 and 55 years. Researchers recorded hospital records, mortality registers and access to mental health services to assess participant’s டிமென்ஷியா status. Along with this, they also recorded each participant’s total மது குறிப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட கேள்வித்தாள்களைப் பயன்படுத்தி வாராந்திர இடைவெளியில் நுகர்வு. மதுவின் "மிதமான" நுகர்வு வாரத்திற்கு 1 முதல் 14 "யூனிட்" ஆல்கஹால் என வரையறுக்கப்பட்டது. ஒரு அலகு 10 மில்லிலிட்டருக்கு சமம். ஆல்கஹால் மற்றும் டிமென்ஷியா ஆபத்து ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்பை ஆய்வு செய்ய நீண்ட காலத்திற்கு மருத்துவத்தில் தங்கத் தரமாகக் கருதப்படும் சீரற்ற கட்டுப்பாட்டு சோதனையை நடத்துவதற்கான முதல் மற்றும் ஒரே ஆய்வு இதுவாகும்.

வாரத்திற்கு 14 யூனிட்களுக்கு மேல் மது அருந்திய பங்கேற்பாளர்கள் என்று முடிவுகள் காட்டுகின்றன, டிமென்ஷியா ஆபத்து increases as the number of alcohol units consumed increases. Each increase of seven-unit-a-week in consumption was associated with 17 percent increase in risk of dementia. And if the consumption was further increased leading to hospitalization, dementia risk shot up to 400 percent. To the author’s astonishment, alcohol abstinence was also associated with 50 percent more risk of developing டிமென்ஷியா compared to moderate drinkers. So, both heavy drinkers and abstainers showed increased risk even after setting up controls for age, gender and social and economic factors. This result again emphasizes on a “J-shaped” curve showing correlation between alcohol and டிமென்ஷியா risk with moderate drinkers having lowest risk. Moderate alcohol consumption has also been correlated with other better health outcomes including decreased risk of cardiovascular disease, breast cancer etc.

This result is definitely unexpected and very interesting but what are the implications of it. High alcohol consumption can definitely be decreased by a person but does this study absolutely suggest that moderate alcohol consumption is a necessity? Or did some other factors apart from abstinence contribute to increased risk in alcohol abstainers? This is complex discussion and a variety of medical aspects needs to be consulted before arriving at a generalized conclusion. For example, factors like high blood pressure or heart attack might have led to increased risk in abstainers. Perhaps a variety of factors contribute to டிமென்ஷியா ஆபத்து.

இந்த ஆய்வின் ஒரு குறைபாடு, சுய-அறிக்கை செய்யப்பட்ட மது அருந்துதலை நம்பியிருப்பது ஆகும், ஏனெனில் இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில் மக்கள் குறைவாகவே புகாரளிக்க முனைகிறார்கள் என்பது தெளிவாகிறது. அனைத்து பங்கேற்பாளர்களும் அனைத்து அரசு ஊழியர்களாக இருந்தனர், எனவே பொதுமைப்படுத்தலைக் கண்டறிவது கடினம் அல்லது சமூகப் பொருளாதார காரணிகளைக் கருத்தில் கொண்டு ஒரு தனி ஆய்வு நடத்தப்பட வேண்டும். பெரும்பாலான பங்கேற்பாளர்கள் ஆய்வு தொடங்கும் போது ஏற்கனவே நடுத்தர வயதில் இருந்தனர், எனவே, இளமைப் பருவத்தில் மது அருந்தும் முறை முற்றிலும் புறக்கணிக்கப்படுகிறது. ஆசிரியர்கள் தங்கள் ஆய்வு முக்கியமாக கவனிக்கத்தக்கது என்றும், அதன் நோக்கம் விரிவடையும் வரை எந்த நேரடி முடிவும் எடுக்க முடியாது என்றும் கூறுகின்றனர்.

This work again puts emphasis on midlife risk factors. Changes in someone’s brain are believed to start more than two decades before anyone displays any symptoms (example, of டிமென்ஷியா). More importance needs to be given to midlife and lifestyle risk factors which can easily be modified right from midlife. Such risk factors are weight, blood sugar levels and cardiovascular health. A person can certainly alter their risk of developing டிமென்ஷியா later in life by making suitable changes in midlife. Giving all credit to alcohol consumption for affecting an aging brain would be perhaps gimmicky as more research is needed in examining the brain directly to further our understanding of neurological disorders.

***

{மேற்கோள் காட்டப்பட்ட ஆதாரங்களின் பட்டியலில் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள DOI இணைப்பைக் கிளிக் செய்வதன் மூலம் அசல் ஆய்வுக் கட்டுரையைப் படிக்கலாம்}

ஆதாரம் (ங்கள்)

Sabia S et al. 2018. Alcohol consumption and risk of டிமென்ஷியா: 23 year follow-up of Whitehall II cohort study. பிரிட்டிஷ் மெடிக்கல் ஜர்னல். 362. https://doi.org/10.1136/bmj.k2927

***