நீண்ட பின்தொடர்தல்களுடன் கூடிய பெரிய அளவிலான ஆய்வில், ஆரோக்கியமான நபர்களால் மல்டிவைட்டமின்களின் தினசரி பயன்பாடு உடல்நல மேம்பாடு அல்லது இறப்பு அபாயத்துடன் தொடர்புடையது அல்ல என்பதைக் கண்டறிந்துள்ளது. மல்டிவைட்டமின்களை எடுத்துக் கொள்ளாத நபர்களை விட, தினசரி மல்டிவைட்டமின்களை எடுத்துக் கொள்ளும் ஆரோக்கியமான நபர்களுக்கு எந்த காரணத்தினாலும் மரணம் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. மேலும், புற்றுநோய், இதய நோய் அல்லது செரிப்ரோவாஸ்குலர் நோய்களால் இறப்பு விகிதத்தில் வேறுபாடுகள் இல்லை.
உலகில் உள்ள பல ஆரோக்கியமான மக்கள் மல்டிவைட்டமின்கள் (MV) மாத்திரைகளை தினமும் சாப்பிடுகிறார்கள், மல்டிவைட்டமின்கள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் மற்றும் இறப்பு அபாயத்தைக் குறைக்கும் என்று நம்புகிறார்கள். ஆனால் அப்படிப்பட்டவர்கள் பலன் தருகிறார்களா? மல்டிவைட்டமின்களின் தினசரி பயன்பாடு இறப்பு அபாயத்துடன் தொடர்புடையதாக இல்லை என்று நீண்ட பின்தொடர்தலுடன் கூடிய புதிய பெரிய அளவிலான ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
இரண்டு தசாப்தங்களாகப் பின்தொடர்ந்து வந்த அமெரிக்காவில் இருந்து 390,124 ஆரோக்கியமான பெரியவர்களின் தரவுகளின் பகுப்பாய்வு, ஆரோக்கியமான மக்களால் வழக்கமான மல்டிவைட்டமின் பயன்பாட்டிற்கும் மற்றும் இறப்பு அல்லது ஆரோக்கிய முன்னேற்றத்திற்கும் இடையே எந்த தொடர்பும் இல்லை என்பதை வெளிப்படுத்தியுள்ளது.
முடிவுகள் (இனம் மற்றும் இனம், கல்வி மற்றும் உணவுத் தரம் போன்ற காரணிகளுக்கு சரி செய்யப்பட்டது) மல்டிவைட்டமின்களை எடுத்துக் கொள்ளாத நபர்களை விட மல்டிவைட்டமின்களை தினமும் எடுத்துக் கொள்ளும் ஆரோக்கியமான நபர்களுக்கு எந்த காரணத்தினாலும் மரணம் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. மேலும், புற்றுநோய், இதய நோய் அல்லது செரிப்ரோவாஸ்குலர் நோய்களால் இறப்பு விகிதத்தில் வேறுபாடுகள் இல்லை.
இந்த ஆய்வின் கண்டுபிடிப்புகள் குறிப்பிடத்தக்கவை, ஏனெனில் பல நாடுகளில் உள்ள ஆரோக்கியமான நபர்களில் கணிசமான விகிதத்தில் மல்டிவைட்டமின்களை நீண்டகாலமாக நோயைத் தடுக்கும் முதன்மை நோக்கத்துடன் பயன்படுத்துகின்றனர். எடுத்துக்காட்டாக, அமெரிக்காவைப் பொறுத்தவரை, இந்த விகிதம் மக்கள் தொகையில் மூன்றில் ஒரு பங்காகும். 2022 இல் நடத்தப்பட்ட முந்தைய ஆய்வு தாக்கத்தை தீர்மானிப்பதில் முடிவற்றதாக இருந்ததால் இந்த ஆய்வு குறிப்பிடத்தக்கது.
ஆய்வின் பெரிய அளவு மற்றும் நீண்டகால பின்தொடர்தல் உள்ளிட்ட விரிவான தரவுகள் கிடைப்பதால் ஏற்படக்கூடிய சார்புகளை இது குறைக்கக்கூடும். இருப்பினும், ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடு உள்ளவர்களுக்கு மல்டிவைட்டமின் பயன்பாடு மற்றும் இறப்பு அபாயம் ஆகியவற்றை மதிப்பிட வேண்டும் . அதேபோல், மல்டிவைட்டமின் பயன்பாடு மற்றும் முதுமையுடன் தொடர்புடைய பிற உடல்நலப் பிரச்சனைகள் ஆகியவை ஆராயப்படாத ஒரு துறையாகவே உள்ளன.
***
குறிப்புகள்:
- லாஃப்ட்ஃபீல்ட் ஈ., et al 2024. மல்டிவைட்டமின் பயன்பாடு மற்றும் இறப்பு ஆபத்து 3 வருங்கால யு.எஸ். JAMA Netw ஓபன். 2024;7(6):e2418729. 26 ஜூன் 2024 அன்று வெளியிடப்பட்டது. DOI: https://doi.org/10.1001/jamanetworkopen.2024.18729
- ஓ'கானர் ஈ.ஏ. et al 2022. கார்டியோவாஸ்குலர் நோய் மற்றும் புற்றுநோயின் முதன்மைத் தடுப்புக்கான வைட்டமின் மற்றும் தாதுப் பொருட்கள். ஜமா 2022; 327(23):2334-2347. DOI: https://doi.org/10.1001/jama.2021.15650
***
